안녕하세요! 헬스조선 재인용 오늘은 겨울철 소변이 자주 마려운 이유와 이를 참으면 안 되는 이유에 대해 알아볼게요.
겨울이 되면 체내 수분이 적게 배출되기 때문에 소변이 더 자주 마려워지는데요, 이때 무리하게 참는 습관은 건강에 해로울 수 있답니다. 1. 겨울철, 왜 소변이 자주 마려운 걸까?
겨울에는 날씨가 추워져서 우리가 자주 땀을 흘리지 않게 되죠. 그래서 몸속에 수분이 적게 배출되고, 그만큼 소변으로 내보내야 할 양이 많아져서 소변을 자주 보고 싶어지는데요.
또한, 추운 날씨가 방광을 자극해서 배뇨근을 수축시키기 때문에 소변을 참는 일이 더 자주 발생할 수 있습니다. ️ 2. 소변을 참으면 건강에 어떤 문제가 생길까?
화장실 가기 귀찮다고 소변을 자주 참으면 방광염을 유발할 수 있어요. 방광염은 세균 감염으로 방광에 염증이 생기는 질환인데요, 소변을 오래 참으면 방광에 쌓인 세균이 번식해서 염증을 일으키기 쉬워요.
특히 소변을 참으면 요도에 세균이 번식할 기회를 주게 되...
원문링크 : 겨울철, 소변 자주 마려운 이유와 참으면 안 되는 이유! ️
