간단한 리셋 한 번으로 삶에 감사하는 방법

여러분은 매일 삶의 지면을 횡단하고 있다. 대부분의 날은 평평하기에 지루하게 느껴진다.

매일 정해진 시간에 일어나고, 갈 곳이 정해져 있고, 익숙한 얼굴들을 만나고, 해야 할 역할이 정해져 있다. 루틴보다 더 효과적인 것은 없지만, 루틴을 고수하다 보면 매일 별다른 일이 일어나지 않는 것처럼 느껴질 수 있다.

하지만 물론 현실은 이와는 거리가 멀다. 평평한 땅 위를 걷는 것처럼 느껴질 수도 있지만, 매일매일 경험의 층이 쌓이면서 지면이 형성되고 만들어지고 있다.

이러한 경험 중 일부는 중대한 것처럼 느껴지기도 한다. 막 결혼을 했거나, 첫 아이를 가졌거나, 새 직장을 얻었거나, 새로운 도시로 이사했을 수도 있다.

하지만 대개 지형은 이렇게 급격하게 변하지 않는다. 그것은 변화의 바람과 함께 시간의 손길에 의해 천천히 조각되어 간다.

가족, 친구, 직장, 가치관 등 삶을 구성하는 요소는 상당히 일관성이 있다. 경험의 층은 시간이 지남에 따라 이러한 핵심 요소를 형성하면서 지속적으로 질...

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