안녕하세요 여러분~ 충치는 누구나 한 번쯤 경험한 문제죠. 하지만 충치가 생기는 원인, 알고 계신가요?
헬스조선 재인용 오늘은 그 원인과 예방 방법에 대해 알아보겠습니다! 충치의 원인 치아가 부식되는 원인 중 하나는 바로 산을 만드는 세균입니다!
입안의 pH 농도가 낮아지면 세균들이 활동을 시작하면서, 치아를 부식시키는 산을 만들어내요. pH가 5.5 이하로 떨어지면, 치아의 법랑질이 부식되기 시작하는데요, 이 현상을 탈회라고 해요.
충치 위험을 높이는 음식 어떤 음식들이 충치를 유발할까요? 당분이 많은 음식들이 가장 위험해요!
초콜릿, 콜라, 캬라멜, 젤리 등이 대표적인 충치 유발 음식입니다. 특히 과당, 포도당이 많이 들어있는 식품들이 위험해요!
음식을 먹은 후, 음식물이 입안에 남아 있다면 세균이 이를 분해하면서 산을 생성하고, 그로 인해 입안이 산성화되죠. 이 상태에서 충치가 더 쉽게 발생합니다! ️
어린이 충치에 더 신경 써야 하는 이유 어린이의 충치가 더 ...
원문링크 : 충치 유발하는 ‘식생활 습관’ 뭐가 있을까?
