한 독자가 물었다. 저는 제 자신을 전반적으로 자신감 있는 사람이라고 생각합니다.
하지만 제가 정말 힘들어하는 부분은 직장에서 비판을 받을 때입니다. 누군가 저나 제 업무에 대해 부정적인 말을 하는 순간 걱정, 불안, 불안감으로 가득 찬 커다란 웅덩이에 빠지는 것 같아요.
비판을 받을 때 자신감을 유지하기 위한 팁이 있을까요? 물론이다.
지금부터 비판을 받을 때 더 자신감을 유지할 수 있는 네 가지 구체적인 팁을 공유하려 한다. 하지만 그 전에 두 가지를 먼저 말하고 싶다. 1.
자신감은 상황에 따라 달라질 수 있다. 사람들은 자신감이 일관되게 모든 상황에서 동일하게 나타난다고 생각하지만, 실제로는 그렇지 않다.
예를 들어, 엔지니어로서 직업에 대한 자신감은 있을 수 있지만, 초보 부모로서의 자신감이 부족한 것은 지극히 정상적이다. 혹은 농구 선수로서 자신감이 넘치지만, 아이스 스케이팅에서는 전혀 그렇지 않을 수 있다.
이처럼 삶의 대부분의 영역에서는 자신감이 넘치지만 특정 영역이나...
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