요즘 유튜브나 SNS를 보면 ADHD 얘기 정말 많이 나오죠? 근데 이상하게도, "어릴 때 산만했던 애들 얘기 아냐?"
라고 생각하시는 분들이 아직 많아요 ️ 혹시 여러분도 이런 말 들어보셨나요? “넌 왜 이렇게 집중을 못 해?”
“왜 늘 마감에 쫓기니?” “계획 세우고 좀 움직여봐~” “그건 그냥 성격 탓 아냐?”
사실 이 말들, 성인 ADHD가 가진 어려움을 너무 쉽게 판단해버리는 말들이에요 오늘은 우리가 흔히 갖는 성인 ADHD에 대한 오해들을 하나씩 풀어볼게요. 오해 1: “ADHD는 애들한테만 있는 거 아냐?”
NOPE! ADHD는 소아기만의 질환이 아니에요.
많은 분들이 어린 시절 진단을 못 받고 성인이 돼서야 업무, 인간관계, 일상 속 어려움을 겪으며 자신이 ADHD일지도 모른다는 생각을 하게 돼요. ADHD는 성장하면서 없어지는 게 아니라 나이와 환경에 따라 ‘모양’만 달라질 수 있어요.
어릴 땐 산만함으로 나타나던 증상이 성인이 되면 지속적인 불안감, 우울감, ...
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