회의가 끝난 후, 피곤하고 지친 느낌을 받으신 적 있으신가요? 사실, 회의도 술처럼 숙취를 남긴다고 합니다.
미국 노스캐롤라이나대 샬럿 캠퍼스 연구팀이 진행한 설문조사에 따르면, 90% 이상의 근로자가 비생산적인 회의 후에 지속되는 좌절감과 산만함이라는 '회의 숙취'를 경험한다고 밝혔습니다. '회의 숙취'가 뭐죠?
간단히 말해, 회의 후에 계속해서 스트레스와 피로감이 남아 업무에 집중하기 어려운 상태를 의미합니다. 연구에 따르면, 비생산적인 회의는 근로자에게 부정적인 영향을 미쳐 생산성을 떨어뜨리고, 팀 전체의 분위기를 해칠 수 있다고 해요.
나쁜 회의의 주요 원인 게티이미지 그럼 나쁜 회의는 왜 생길까요? 다음과 같은 요소들이 회의 숙취를 유발한다고 합니다: 이메일로 처리할 수 있는 회의 불분명하거나 관련 없는 의제 진행이 미흡하고 시간을 초과하는 회의 결정이 내려지지 않는 회의 ️ 이런 회의들은 불필요한 스트레스를 유발하고, 참가자들이 회의 후에도 계속해서 부정적인...
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