안녕하세요 여러분~! 전자담배는 일반 담배보다 덜 위험하다는 인식이 있지만, 사실 전자담배의 위험성은 아직 확실히 밝혀지지 않았습니다.
헬스조선 재인용 오히려 '덜 해롭다'는 생각 때문에 전자담배를 선택하는 사람들이 많아지고, 이는 젊은층 흡연율을 높이는 원인으로 지적되고 있어요 . 그럼, 전자담배를 끊는 데 가장 효과적인 방법은 무엇일까요?
최근 연구에서는 약물 요법과 문자메시지 개입이 가장 효과적이라는 결과가 나왔습니다. 연구 배경 미국 매사추세대 연구팀은 5000명 이상의 전자담배 사용자를 대상으로 9개 연구를 분석했습니다.
연구에선 여러 금연 방법들이 사용되었어요. 그 중에서도 약물 요법이 가장 큰 효과를 보였다는 결과가 나왔습니다.
약물 요법의 효과 부프로피온, 바레니클린 같은 약물을 통해 금단 증상과 니코틴에 대한 갈망을 효과적으로 관리할 수 있었다고 해요. 그 결과, 금연을 유지하는 비율도 높았죠.
청소년을 위한 문자메시지 개입 약물이 사용되기 어려운 청소년에게...
원문링크 : 전자담배 끊는 게 더 어렵다? 금연하는 가장 확실한 방법은…
