인간을 이해하는 것에 있어 인지와 생각이 가장 중요한 요소라고 생각한다. 생각으로 정서와 행동을 통제할 수 있기 때문이다.
모든 것은 마음먹기에 달렸다는 말처럼 정서와 행동으로 나타나는 것이 인간이 결정하고 생각했기에 가능한 것이므로 생각은 다른 요소를 통제할 수 있기 때문이다. 특정한 감정이 들었다고 해서 그 감정을 해소하는 방향으로 움직이지만 그 행동의 옳고 그름, 할지 말지에 대한 결정 등은 생각으로 이루어진다.
충동적으로 이루어진 행동도 이를 인지한다면 충분히 막을 수 있고 그만둘 수 있다. 또한 생각하는 방향에 따라 감정도 변화할 수 있다.
물이 반밖에 없다는 것으로 생각한다면 실망스럽고 절망 등 부정적인 감정을 느낄 수도 있지만 물이 반이나 있다는 것으로 생각한다면 희망 등 긍정적인 감정을 느낄 수 있다. 이에 따라 생각하는 방식에 따라 감정이 달라질 수 있고 특정한 감정이 들었다고 하더라고 생각을 바꾸면 감정도 같이 변화할 수 있다고 여겨진다.
이에 따라 생각은 감정과 ...
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원문링크 : 인간을 이해함에 있어서 생각(인지), 감정(정서), 행동을 3가지 주요 요인이라 할 때 본인이 가장 중요하다고 생각하는 요소와 미치는 영향을 논하시오.