우리 가족의 관계를 생각해 보면 가정 내 분위기는 먼저 평온하고 안정되어 있다고 생각한다. 나를 비롯한 내 가족 구성원은 가족의 평화를 위해 노력하는 편이고 서로 의견을 들어주며 다른 것이 있다면 대화를 통해 해결하고자 노력하는 편이다.
하지만 가끔 갈등이 있을 때는 서로 의견을 잘 들어주지 않고 자기 말만 바르다고 주장하며 상황이 더 악화하는 경우가 있고 갈등이 심화되면 서로 아는 척도 하지 않은 채 없는 사람 취급을 할 때가 있다. 이러한 상황을 해결하기 위해서는 먼저 자신의 부정적인 감정을 잘 생각해 볼 필요가 있다고 여겨진다.
갈등이 발생하고 부정적인 감정이 올라온다면 즉각적으로 상대에게 그 감정을 표출하는 것이 아니라 자신의 감정을 먼저 다스리는 것이 요구된다고 생각한다. 자기감정을 다스리고 나면 상대를 다시 만났을 때 감정적으로 대하지 않을 수 있기 때문이다.
또한 감정을 다스리고 바로 갈등을 빚는 상대와 대화하는 것이 아니라 어떤 점이 문제가 되고 어떤 점을 논점으로 이...
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원문링크 : 우리 가족의 관계 건강성을 진단해 보고 관계 건강성을 증진시키기 위해 자신이 할 수 있는 것이나 변화되어야 할 점은 무엇인지 논하시오.