인간은 부적응 상태, 즉 욕구불만 또는 갈등에 빠지게 되면 자아가 위축되거나 손상을 입게 될 때 방어기제를 활용하여 자아를 방어하는 행동을 하게 된다. 방어기제는 자아가 불안에 의해 생성된 위기의식에 의해 압도당하지 않게 하려는 행동을 의미하는 것으로 다양한 종류가 있다.
사람들은 일상생활에서 다양한 순간에 방어기제를 발휘하고는 한다. 그렇지 않고서는 자신 스스로 대응을 하는 것이 어려운 순간이 찾아오기 때문이다.
특히 인간 스스로의 힘으로 대응을 하기가 매우 어려운 극한의 상황에 놓이게 될 경우 더더욱 방어기제를 발휘하게 되고는 한다. 나 역시도 승화와 같은 방어기제를 활용한 적이 있다.
개인적으로 합리화는 그 순간에는 내가 겪고 있는 상황을 잠시 모면할 수 있는 것처럼 보일지언정 장기적으로는 나에게 도움이 되지 않는 것이라고 생각하기 때문이다. 방어기제를 적극적으로 발휘하는 사람은 그 사람이 발휘하는 방어기제가 어떠한 것인지에 따라서 평가가 갈릴 수밖에 없다고 생각한다.
예를 들...
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