달라이 라마 주치의 ‘텐진 다예(Tenzin Thaye)’ 선생님이 말하는 건강 관리 방법


달라이 라마 주치의 ‘텐진 다예(Tenzin Thaye)’ 선생님이 말하는 건강 관리 방법

"부처도 잘못된 음식을 먹으면 아프다." 환자를 진료하다 보면 정신적인 스트레스와 연관되어 있는 병들이 아주 많습니다.

‘직장 상사에게 꾸중만 들으면 머리가 아프다.’, ‘시댁만 가면 소화가 안 되고 어깨가 아프다.’ 이런 사례처럼 신체의 증상과 정신적인 부분이 연관이 되어 있는 경우가 참 많습니다.

prudenceearl, 출처 Unsplash 그래서 저는 늘 정신적으로 분노, 스트레스, 불안, 우울, 공포가 없다면 완전히 건강할 수 있을 것인가에 대한 궁금증이 있었습니다. 하지만 주위에 그 모든 인간의 감정으로부터 초탈한 사람을 한 번도 직접 만나본 적이 없기 때문에 궁금증은 궁금증으로만 남아 있게 되었습니다.

그러던 중 달라이 라마 주치의 ‘텐진 다예(Tenzin Thaye)’ 선생님과 이 문제에 대해 이야기를 나누어 볼 기회가 생겼습니다. MasimbaTinasheMadondo, 출처 Pixabay · 윤정훈(이하 윤): 달라이 라마께서 주치의 선생님이 계시다는 것은 그 ...



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