100권의 책과 100가지 실행으로 인생을 바꿔보자! (28/100) 삶에 있어 적절한 휴식, 쉬어가기는 매우 중요하다고 생각한다.
특히 바쁘고 힘들 때는 어김없이 이 휴식을 소중함이 느껴지기 마련이다. 모두가 각자의 방법으로 쉬어가고 여가를 즐기며 재충전의 시간을 갖는다.
하지만 진정한 휴식에 대해 생각해 본 적은 드물 거라 생각한다. 함께 읽고 살아갈 힘을 주는 진정한 휴식에 대해 알아보자~^^ - 오티움 여가, 은퇴 후 시간, 자신을 재창조하는 능동적 휴식.
정신과 의사이자 작가인 문요한작가가 들려주는 진정한 쉼표, 오티움을 만나고 모든 것이 달라진 이야기 속으로 빠져보자. 사람들의 고통은 그 크기가 커서 치유하지 못하는 것이 아니라 그 고통을 위로해 줄 적합한 치료제를 찾지 못했기 때문이다.
오티움. 능동적 여가활동.
즉 좋아하는 것을 하는 것에 그 해답이 있다. 즐기는 여가 활동은 사람들에게 '놀이'다.
여가의 시간이 중요한 것은 아니다. 좋아하는 것, 즐기는 것, 진정으로...
#나만의휴식
#문요한작가
#순수한즐거움
#오티움
#인생의오티움을찾아라
#즐겁게놀아보자
원문링크 : 오티움 - 28/100
