
훈제오리고기 요리 훈제오리 야채찜 훈제오리찜 훈제오리 부추찜 훈제오리 알배추찜 안녕하세요~ 오늘은 다이어트 인기 식재료죠. 바로 훈제오리고기 요리 다이어트 레시피!
보통 다이어트할 때 닭 가슴살 많이들 드시는데요. 오리고기는 닭 가슴살 보다 덜 퍽퍽해 장기적인 다이어트에 좋은 식재료랍니다.
오늘 저는 찜 냄비를 활용해 알배추와 부추가 들어간 훈제오리찜을 만들었는데요! 전자레인지를 활용해 만들 수 있는 레시피까지 한 번에 정리해 드릴 테니 혹시 찜기가 없으신 분들도 걱정 마시고 맛있는 훈제오리고기 요리를 즐기셨으면 좋겠습니다.
그러면 오늘의 포스팅 부추와 알배추가 들어간 훈제오리 야채찜 한 번 보실까요? 1.
재료 훈제 오리고기 부추 팽이버섯 알배추 2. 재료 손질 알배추를 먹기 좋은 크기로 썰어주세요.
부추 역시 먹을 양만큼 먹기 좋은 크기로 썰어 준비해 주세요. 부추의 경우 숨이 죽어 생각보다 양이 적어지니 넉넉하게 준비하시는 걸 추천드려요.
밑부분을 자른 팽이버섯을 흐르는 물에 ...
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