긴장두통의 원인이 되는 근육은?

긴장두통이란? 긴장두통은 가장 흔한 유형의 두통으로, 종종 스트레스, 긴장, 불안, 또는 근육 긴장으로 인해 발생합니다.

문정바른한의원에 내원하는 두통환자의 상당수는 긴장성 두통이기 때문에, 오늘은 그에 대해 알아보겠습니다. 긴장두통의 특징 통증의 양상: 대개 머리의 양쪽에 압박감이나 조이는 느낌을 줍니다.

보통 '띠를 두른 듯한' 통증으로 묘사됩니다. 강도: 경미하거나 중등도의 통증으로, 일상적인 활동을 방해하지 않을 정도입니다.

지속 시간: 몇 시간에서 며칠까지 지속될 수 있습니다. 동반 증상: 메스꺼움, 구토 두통을 유발하는 근육은?

긴장성 두통을 유발하는 근육은 주로 머리와 목, 어깨 부위의 근육입니다. 이 근육들이 긴장하거나 경직되면 두통을 유발할 수 있습니다.

주요 근육들은 다음과 같습니다. 두판상근 (Splenius Capitis): 목 뒤쪽에서 시작하여 머리 뒤쪽까지 연결되는 근육으로, 머리를 뒤로 젖히거나 돌릴 때 사용됩니다.

견갑거근 (Levator Scapulae...

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