20220701 금요일


20220701 금요일

그저께는 아점 보통식사, 저녁을 굶었는데도 체중이 줄지않더니. 어제 저녁은 많이 먹었는데도 늘지 않음.

이상한 몸뚱아리같으니.... 시간차 공격인거야뭐야 ;;; 어제 먹은건 내일반영되는거냐구 ㅋㅋ 오늘아침은 거하게 ㅋㅋ 아침 출근해서 일하면서 저걸 다먹어치윰 누군가 말햇다 나의 위장이 불쌍하다고...

일할땐 많이먹어야해서... 점심은 자신없지만 저녁부터 가볍게 먹어봐야지 (다짐이라도 해보기) (점심) 병원 갔다오느라 시간을다써서..

방토와 바나나 (저녁) 금요일저녁 피맥은 못참지 #다이어트#운동 #식단...

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