누가더오래살까(느긋한사람 vs 조급한사람)

#누가더오래살까 #웰빙 기사제목만 보고는 마음편하게 사는 느긋한 사람이 더 오래살겠지..싶었는데 막상 읽어보니 아니네요.. 사람들은 누구나 오랫동안 젊음을 유지하며 건강하게 살고 싶은 욕망이 있다.

특히 웰빙(참살이)과 미용에 대한 관심이 급증하면서 노화를 예방할 수 있는 항 노화 산업이 급속도로 성장하고 있다. 과학자들도 노화 방지에 대한 연구에 몰두하고 있다.

한 연구팀은 115세의 여성 혈액에서 기대 수명과 연관이 있는 물질을 발견했고, 또 한 연구팀은 매일 조금씩 격렬한 신체 활동을 해주면 수명이 연장된다는 사실을 밝혀냈다. 이와 관련해 미국 건강·의료 매체 '프리벤션(Prevention)' 등의 자료를 토대로 좀 더 건강하게 장수할 수 있는 비결을 알아봤다.

#장수비결 "느긋한 성격보다는 바지런한 사람이 오래 살아"=수명과 연관이 깊은 성격이 있다. 미국 스탠퍼드대 연구팀에 따르면 기대 수명이 길 것으로 예상되는 성격이 있다.

성실성을 갖춘 사람은 장수할 기대치가 높다는 것...

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