부모님 건강식품 마시는 액상 단백질음료 일일하우 식물성 프로틴밀 안녕하세요~ 퐁퐁이에요! 제가 요즘 정말 많은 관심을 가지고 있는게 바로 건강!
인데요~ 살이 찌고나니 여기저기 안아픈데가 없고 아이들이 있으니 엄마, 아빠가 건강해야겠더라구요! 아빠도 아빠지만 엄마는 정말 아프면 안되요...
특히 요즘처럼 추운날에 야외활동을 많이 못하니까 집에만 웅크리고 있으면 근육 약화로 인해 여러가지 건강문제가 발생할 수 있어요~ 특히 우리 부모님 세대들은 나이가 먹을 수록 근육량과 칼슘이 많이 빠져 나가서 작은 충격에도 크게 다치실 수 있잖아요?? 따라서 요즘같은 시기에 겨울철 근력 부족을 예방하기 위해서는 적절한 운동과 함께 꾸준한 단백질 섭취가 필요하답니다.
물론 가장 좋은건 음식을 통해 균형있게 단백질을 섭취하는 거지만, 매일 매일 건강하게 골고루 영양소를 챙겨 먹기 힘들잖아요? 그럴때는 단백질음료 를 섭취하는것도 상당히 도움이 되요~ 엄마아빠를 위한 부모님 건강식품 을 찾아보다가 요즘 정...
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