나쁜 습관으로 회귀하는 것은 순식간.. 알람 울리면 눈 뜨자마자 양치하러 화장실 간 게 엊그제 같은데 며칠 안 했다고 그게..
안 되나 참.. 똑바로 정신 차리자.
아직, 자동화가 안된 것 같다. 오늘 오랜만에 새벽에 일어나서 30분짜리 다노 전신 스트레칭을 했다.
그리고 확언일기 작성하니, 아빠의 전화, 바로 운동! 오늘의 미라클 모닝은 완벽했다....
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