오늘은 슈퍼푸드 걱으로 만든 걱오일에 들어 있는 루테인지아잔틴을 추천드려 볼게요. 집에서 건기식을 많이 챙겨먹는 편이지만 루테인지아잔틴은 이번에 추천을 받아서 알게 됐어요.
이번에 걱이라는 과일을 알게 되서 어떤게 좋은건지 찾아봤어요. 토마토의 76배 이상의 라이코펜 당근의 10배 이상의 베타카로틴 옥수수의 40배 이상의 제아잔틴 오랜지 보다 60배 이상인 비타민C 그 외에도 루테인지아잔틴, 베타크립토잔틴, 알파토코페롤, 알파카로틴, 오메가369, 불포화지방산 등이 들어있어요 루테인지아잔틴은 우리 몸에 어떻게 도움이 되는지 알고 계세요?
바로 눈건강입니다. 보통 노화에 영향을 주는 황반색소밀도..........
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