여름되면서 엄마가 식혜를 만들어서 냉장고에 넣어두시는데요. 시원하게~ 한잔씩 마시는 식혜의 그 맛 정말 짱이더라고요.
한 두 잔씩 후루룩 마셔댔더니 식혜 칼로리와 식혜 효능이 어떻게 되는지 궁금해서 알아봤습니다^^ 어디 놀러갈 때 시장이나 여행지에서 시원한 식혜를 팔기도 하던데.. 6월에 놀러갔을때 식혜 못사먹은게 아쉬움이 있었는데 집에서 이렇게 지대로 먹으니 너무 좋네요ㅎㅎ 살얼음을 사르르 있게 해서 먹어도 좋고.. 저는 왕얼음을 넣고 더 시원하게 해서 먹었어요 식혜 칼로리 FatSecret 맥주병에 먹어도 기분이 나더라고요ㅎㅎ 식혜 칼로리 100ml-> 48kcal 종이컵 기준 으로 생각해보시면 가늠이 되실 것 같아 올려봅니다^^ 1컵 180ml, 2컵 360ml, 3컵 540ml, 4컵 720ml 엄마가 이번엔 호박도 넣어서 호박식혜도 해주셨는데 너무 너무 맛있었어요.
그냥 식혜보다는 호박을넣은 식혜가 칼로리가 쬐금 더 나가네요. 호박식혜 칼로리 100ml-> 50kcal 그럼...
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