
최근에 양꼬치를 처음 먹어봤는데.. 고소하니 냄새도 안나고 맛있더라고요.
그래서 칼로리가 궁금해서 양꼬치 칼로리에 대해서 알아보겠습니다^^ 양꼬치 칼로리 출처: fatsecret 양꼬치 칼로리 100g -> 141kcal 양꼬치 1인분은 보통 10개정도 나오는데 이게 200g 정도 되더라고요. 그래서 일인분을 먹었을때 양꼬치 칼로리는 282kcal 정도 될 것 같아요.
대략 1인분 양꼬치 칼로리 250~300kcal 양꼬치 집에 가면 짭짤한 땅콩도 나오고.. 향신료 쯔란이나 커민도 좀 찍어먹는데..
전 커민은 너무 강해서 잘 안먹고,, 쯔란가루 가끔 찍어먹는 정도에요 그럼 양꼬치 집에 가면 같이 먹게 되는 몇가지도 알아볼까용^^ 양고기 칼로리 100g -> 292kcal 양꼬치가 열량이 더 낮네요ㅎㅎ 꿔바로우 1인분 200g -> 384lkca 칭따오 1병 355ml -> 175kca 마라탕은 1그릇으로 따지면 700~1000kcal 이것저것 먹으면 1,000 넘는건 아무것도 아니라...
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