날이 갈수록 불면증으로 고생하시는환자들의 수가 늘어나고 있는 것 같습니다.그만큼 신경안정제, 수면유도제, 수면제 등을처방받는 환자들의 수가 늘어나고 있습니다.당장 오늘 밤에 수면을 취하기 위해서는위에서 말한 약들이 도움이 될 수 있습니다. 하지만, 보다 근본적인 면에서 불면증을치료하기에는 한계가 매우 뚜렷합니다.당장 하루하루의 잠을 자게 하는 데는 도움이 될 수 있지만, 장기적인 관점에서약의 도움 없이 잠을 잘 수 있게 만들지는 않습니다.위에서 말한 약들을 꾸준히 복용하면 점차 약에 대한 내성이 생겨서동일한 효과를 누리기 위해서는점차 약의 복용량이나 빈도수를증..........
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