일가족 갈등 문제는 결국 일과 가정의 양립 속에서 적절한 균형을 찾는 것이 그 해결 방안으로 떠오를 수 있는데, 현대사회에서는 자녀의 양육에 있어서 어머니의 역할이 매우 과부하되고 있는 것이 현실이며 일과 가정 모두에서 스트레스가 중복적으로 발생하므로 무엇보다 가족과 함께 보내는 시간의 절대적 양이 부족한 점을 바탕으로 양보다는 질적인 면에서의 효율 증대를 가져올 필요성이 있다고 생각하며, 충분한 대화를 통하여 가족의 심리적인 욕구를 파악함으로써, 이를 채워주기 위한 대화를 하고 서로 간의 유대감을 긴밀히 할 필요가 있다고 생각한다. 이는 결국, 일가족에 있어서 그 구성원 모두가 직장과 가정에서 받는 심리적 압박감이나 스트레스를 풀어줄 수 있는 유일한 길이라고 생각하고, 구성원들로 하여금 자신이 사랑받는 존재라는 느낌을 가지게 하고, 역할 분담을 보다 충실하게 이행하게 함으로써, 자아존중감 향상과 더불어 안정적인 갈등 해결에 도움을 줄 수 있을 것이라고 생각한다.
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