스트레스는 생물학적 원인, 고립이나 좌절, 갈등 또한 성격적 원인 등으로 발생한다. 스트레스가 생기면 우리 신체는 긴장과 두통, 가슴의 두근거림, 빠른 심장박동과 구토와 같은 증상이 일어난다.
그리고 불면증과 분노의 감정, 억울한 감정, 우울증 같은 정신병을 유발하기도 한다. 이뿐만 아니라 스트레스가 쌓인 사람은 알코올, 약물 남용, 니코틴이나 카페인 흡입량이 증가하여 공격적이게 되고, 식용이 없거나 과식을 하게 된다.
이러한 특징들은 스트레스의 역기능이라고 볼 수 있다. 그러나 스트레스가 반드시 역기능만 있는 것이 아니라 순기능이라고 볼 수 있다.
스트레스는 생애 소중한 것이 위태로울 때 발생하기도 하는데 이런 스..........
인간의 정신건강을 위하여 가장 좋은 것은 스트레스가 전혀 없어야 한다는 것에 찬성 또는 반대의 의견을 사례를 들어 토론하시오.에 대한 요약내용입니다.
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