건강 / 의학 내 몸 안에서 유산균을 지키기 위한 방법 세가지 나혼마 2019. 6. 17. 7:00 이웃추가 본문 기타 기능 아토피 유산균 _ 내 몸의 유산균 지키기 유산균에 대한 관심이 늘어나면서 유산균 제품에 관한 광고를 많이 접해보셨을 것입니다. 유산균의 어떤 점을 강조를 하던가요?
대부분의 유산균 제품들은 ‘1g에 50억 마리, 100억 마리’ 등 얼마나 많은 유산균이 들어 있느냐를 집중해서 광고하고 있습니다. vish448, 출처 Unsplash 그런 광고를 보면 ‘유산균의 수가 중요하구나!’
그런 생각이 드시지요? 그래서 많은 사람들이 유산균 제품을 선택할 때 주로 ‘여기에는 얼마나 많은 유산균이 들어있나?’
에만 관심을 가지게 됩니다. 그러나 유산균이 아무리 많이 들어 있어도 내 몸속에서 살지 못하면 아무 소용 없습니다.
그래서 이번 칼럼에서는 유산균을 내 몸에서 지키는 방법에 대해서 알아보겠습니다. carolineattwood, 출처 Unsplash 첫째, 식이섬유...
원문링크 : 내 몸 안에서 유산균을 지키기 위한 방법 세가지
