4주간 알코올 섭취가 근육에 미치는 영향!


 4주간 알코올 섭취가 근육에 미치는 영향!

여러분, 혹시 술을 자주 마시는 친구들 주변에 있나요? 우리 몸, 특히 성장기에는 작은 습관도 큰 영향을 미칠 수 있는데요!

최근 한 연구에 따르면, 4주간 지속적인 알코올 섭취가 성장기 흰쥐의 근육에 어떤 변화를 일으키는지 알아봤어요! 연구 배경: 왜 이 연구가 중요할까?

2015년 청소년 건강행태 온라인 조사에 따르면, 청소년들의 음주율은 증가하지 않았지만, 현재 음주자의 위험음주율은 50.2%로 매우 높아졌어요. 청소년기 음주는 뇌 발달, 신경 및 정신 건강에 부정적인 영향을 미치며, 지각 기능 저하, 주의력 감소, 시각 장애 등을 유발할 수 있죠.

특히, 성장기에는 근육과 뼈가 급격히 발달하는 시기이기 때문에, 알코올 섭취가 이 과정에 어떤 영향을 미칠지 알아보는 것은 매우 중요한 문제랍니다. 연구 방법: 4주간의 알코올 섭취 실험 연구팀은 6주령의 수컷 흰쥐 18마리를 두 그룹으로 나누었어요.

한 그룹(CG)은 물만 섭취하게 하고, 다른 그룹(AG)은 매일 알코올(3...


#건강리스크 #애니멀테스트 #연구결과 #운동하는여자 #젊음유지 #청소년건강 #청소년음주 #트렌디헬스 #트리글리세리드 #피지컬갱신 #피트니스 #피트니스팁 #헬스스타그램 #헬스케어 #알코올섭취 #알코올경고 #건강이최고 #건강정보 #건강한습관 #근육단백질 #근육성장 #근육위축 #남성건강 #라이프스타일 #몸관리 #성장기주의 #셀프케어 #스포츠사이언스 #심혈관질환 #헬시라이프

원문링크 : 4주간 알코올 섭취가 근육에 미치는 영향!