반갑습니다. 경제적자유 화니입니다.
최근에 우리나라 역시도 외국처럼 비만 인구가 급증하는 추세라고 합니다. 식생활의 변화가 가장 크다고 볼 수가 있는데요.
그중에서도 패스트푸드 비중이 갈수록 높아지고 있다고 합니다. 식습관의 개선과 더불어 제일 먼저 체크해 보는 것은 자신의 몸무게입니다.
그래서 오늘은 bmi 계산기를 활용해서 체질량지수도 알아보고 남자, 여자 평균 몸무게 계산기로 평균 몸무게도 확인할 수 있는 편리한 사이트 2개를 소개해 드리겠습니다. 먼저, bmi의 뜻은 body mass index의 영어 약자입니다. bmi는 체중(kg)을 키의 제곱()으로 나눈 값을 통해 지방의 양을 추정하는 비만 측정 방법입니다.
간단하게 체질..........
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