[습관] 휴식

어제 저녁에 카르페디엠님과의 만남을 끝내고 늦게 들어와서 새벽 1시가 넘어서 자는 바람에 아침에 일어나질 못했다. 역시 미라클모닝은 전날 밤에 시작해야 한다.

힘들어서 새벽 일과는 모두 생략.체중 79.1kg 70대 잘 유지중어제는 특수한 일 때문에 오늘 아침 일과가 흐트러졌지만 내일부터 다시 하면 된다.

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