오트밀 참치미역죽 레시피 든든하고 간단한 다이어트 오트밀 요리

안녕하세요~ 오늘은 다이어트 오트밀 요리를 소개해 드리려고 합니다. 바로 만들기는 간단하지만 속은 든든한 오트밀 참치미역죽 레시피!

오트밀죽 중 가장 맛있는 레시피랍니다. 그리고 제가 생각하는 다이어트 요리들 중 가장 가성비 있는 레시피라고 생각해요.

식단을 시작할 경우 돈이 생각보다 많이 들더라고요. 하지만 오늘의 다이어트 오트밀 요리는 미역과 오트밀 한 번 구매해 두면 두고두고 만들어 먹을 수 있고, 두 개의 식재료 가격 모두 착하단 장점이 있죠.

그러면 오늘의 포스팅 오트밀 참치미역죽 레시피 든든하고 간단한 다이어트 오트밀 요리 만들기 한 번 보실까요? 다이어트 오트밀 요리 오트밀 참치미역죽 만들기 #슬기로운취미생활 #하이라이트챌린지 #클파원챌린지 #다이어트요리 오늘은 오트밀 참치 미역죽을 만들어 보았어요.

든든하지만 살도 빠지는 요리랍니다. ️레시피 1.

미역을 2~3스푼 물에 담가 불려주세요. 2. 참치캔 기름 쫙 빼주고 3.

오트밀 5스푼, 물 300ml, 미역, 다진마늘...