오트밀 우유죽 - 오트밀 닭죽 만들기

안녕하세요~ 오늘은 오늘은 오트밀죽 다이어트 레시피로 찾아왔습니다. 그동안 소개해 드렸던 죽들은 물을 넣어 만들었었는데요.

오늘은 특별하게 우유를 넣어 오트밀 우유죽 만드는 방법을 소개해 드리도록 하겠습니다. 그러면 오늘의 포스팅 오트밀 우유죽 만들기 한번 보실까요?

저는 우유죽에 닭가슴살을 넣어 오트밀 닭죽 만들기를 시도해 보았답니다. 1. 오트밀 우유죽 재료 우유 종이컵 기준 1컵 (180ml) 오트밀 닭가슴살 1팩 치킨스톡 양파 1/4 개 소금 후추 (생략 가능) 저는 이미 익혀진 시판 닭가슴살을 사용했어요.

만약 생 닭가슴살을 사용하실 경우 전자레인지로 한 번 익혀서 사용해 주세요. 2. 재료 손질 냉동되어있는 닭가슴살을 전자레인지를 이용해 해동 및 따듯하게 데워주세요.

닭가슴살의 절반을 다져주세요. 저는 오트밀 우유죽 위에 토핑으로 사용할 닭가슴살은 크게 썰어주었어요.

양파 1/4 개도 다져서 준비해 주세요. 오트밀이 수분을 금방 흡수하기 때문에 모든 재료 준비가 끝나면면 ...