냉동실에 쟁여두면 이것만큼 든든한게 없죠 아침 메뉴부터 든든 간식까지 h's Recipe 41 전기밥솥 약밥 저혈압에 저혈당이라 아침은 꼭 챙겨 먹으려고 하는데 솔직히 상 차리기도 버겁구요? 빵이랑 약밥이랑 번갈아 먹는데, 홈쇼핑에서 영양밥 사먹다가 똑 떨어진 김에 오늘 한 판 만들었쥬 약밥물만 만들면 그 다음엔 일사천리!
근데 전 약식이란 표현이 더 익숙한데 잇님들은 약식? 약밥?
어느쪽인지 궁금ㅎ 전기밥솥 약밥 재료 & 만들기 재료준비가 반! 맛있는 약밥의 핵심은 재료 준비와 정확한 계량!
[ 약밥 속 재료 ] •불린 찹쌀 4컵 •건자두(푸룬) 6개 •대추 20개(약 70g) •깐밤 10개(약 160g) •호두,캐슈넛 등 견과류 한주먹(약 70g) 참기름 3큰술 [ 약밥물 베이스 ] •간장 4큰술 •설탕 4.5큰술 •소금 1/2 티스푼 •생수 500cc 1 찹쌀 불리기 찹쌀은 찬 물에 3~4번 깨끗이 씻은 뒤 찬물에 3~4시간 정도 담가 불리기 그런 다음 체에 받쳐 물기를 빼...
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