당신은 마음을 사용하거나 휴식하게 놓아두어야 한다. 이때 마음을 사용한다고 해서 마음이 항상 일하는 상태에 있는 것은 아니다.
마음은 즐거운 활동에 초점이 맞추어질 수도 있지만, 반드시 초점이 맞추어져 있어야 한다. 초점이 맞추어져 있지 않을 때는, 당신은 마음을 듣고 보는 데 쓸 수 있도록 마음이 휴식하게 놓아두어야 한다
. ~ 마샬 비안 서머즈, 앎에 귀 기울이기(2009)...
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