앎이 당신과 함께 있고, 교사들이 당신과 함께 있고, 당신의 영적 가족이 당신과 함께 있다는 것을 자각하면서, 오늘 편히 있으라. 걱정이나 근심 때문에 오늘 연습을 빠뜨리는 일이 없도록 하라.
오늘 하루를 보내면서 정각마다 연습할 때, 편히 있겠다고 다짐하라. 왜냐하면 이제는 앎이 당신의 안내자이기 때문이다.
앎이 불안해하지 않으면, 당신도 불안해할 필요가 없다. 습관적으로 매여 있는 일이나, 구속받고 있는 것에서 벗어나라.
이렇게 할 수 있도록 굳게 결심하라. 그러면 시간이 지나면서 점점 더 이렇게 하기가 쉬워질 것이고, 나중에는 아주 자연스럽게 저절로 이렇게 될 것이다.
당신 마음에는 생각하는 습관이 있으며, 또 그 습관이 전부이다. 그 습관이 새롭게 바뀌면, 당신이 마음에 부과한 그 틀을 통해 앎이 빛나기 시작할 것이다.
이때 앎은 차츰 당신 행동을 안내하고, 당신이 통찰력을 얻고 중요한 발견을 하도록 당신을 이끌며, 이전에 알았던 것보다 훨씬 더 큰 힘과 확실성을 당신에게 줄...
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원문링크 : 제 111 계단: 나는 오늘 편히 있을 것이다 Today I will be at ease.
