안녕하세요, 괜찮아요한의원 통증클리닉입니다. 어깨, 팔꿈치, 손목, 무릎, 발목 등 관절 통증으로 힘들어하시는 분들 많으시죠?
이러한 통증을 치료할 때 척추와 골반의 상태를 함께 고려하는 것이 얼마나 중요한지 알고 계신가요? 척추와 골반이 우리 몸의 중심을 잡아주는 역할을 하기 때문에, 이 부분이 불안정하면 사지의 건강에도 영향을 미치게 됩니다.
그래서 진찰시에 팔 다리 사지의 염좌 손상이라고 하더라도 근위부(팔꿈치라면 어깨, 목 / 무릎이라면 고관절 골반 허리)의 관절을 반드시 검진하고, 문제가 있다면 침치료와 함께 추나치료를 말씀드립니다. 다리를 움직일 때 다리 근육보다 복횡근(Transverse Abdominis)가 먼저 활성화 됩니다.
복횡근이 담당하고 있는 몸통(척추 골반)이 튼튼하지 못하면 다리에 힘이 빠지고 다치기 쉬워집니다. Contraction of the Abdominal Muscles Associated With Movement of the Lower Limb 연...
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