[단주일기] 지방간 간장질환 대니형 술끊는방법 금주 6일차

대니형이다. . . . 지난달 말 단호히 단주결심을 하고 가족들에게 단주 선언을 했었다 https://blog.naver.com/danny508/223567990930 단주서약서 술을 끊기로 하였다 간수치 간염 지방간 간장질환 비장비대증 대니형이다. . . .

최근에 한 종합건강검진을 결과를 보니 건강상태가 썩 좋지는 않았는데 (대장에 용종 3... blog.naver.com 대니형이 술끊는방법은 간단하다. 술을 아예 안마시면 됨.

예전에 20년 넘게 피워오던 담배를 끊었을때도 중간에 몇번이나 실패하다가 결국은 당시 담배를 끊기위해 단연 선언을 하고 술마시면 담배생각날까봐 거의 1년정도를 술자리도 기피했던 적이 있다. 결국 술도 마찬가지 아예 내 인생에 술을 지워내버리는 방법밖에는 없다.

그리고 오늘로 단주 6일차 지난 6일간 먹었던 음식들을 보면 예전에는 당연히 술과 함께 먹었던 음식들이 대부분이더라..ㅎㅎ 음식을 먹으면서도 이야~ 이건 완전 소주각인데.. 이건 맥주안주로 딱인데 ...