육아하면서 제일 속터지고 아이가 안쓰러운 순간 중 하나가 아이 변비... 일 거에요.
엄마 "응가 하기 힘들어"하면 맴이 아프죠ㅠㅠ 나름 요리도 다양하게 해주고 골고루 먹는 아이인데도 불구하고 변비가 가끔 오더라구요ㅜㅜㅜ 유산균도 잘 안들고 원래 토끼똥같은 응가를 계속하니 이게 잼트니한테 맞는 응가일 수도 있다고 의사쌤이 얘기했지만 좀 더 편한 변을 보게 해주고 싶어서 식단을 열심히 구상해주곤 해요. 목차 1.
왜 3세 아기 변비가 많을까? 2.
우리집 아기 변비 해결 식단 원칙 3. 변비 극복을 위한 생활 루틴 팁 4.
총정리 꿀팁! 1.
왜 3세 아기 변비가 많을까? 기저귀 떼면서 변기에 앉는 걸 싫어하게 되거나 무서워하게 되는 경우도 있고 . .
수분섭취, 식이섬유 부족 . . 고기 위주의 식단 . .
우리 아이도 고기를 너무 좋아하고 물먹는 횟수가 줄면서 슬슬 응가 간격이 벌어지기 시작했어요… (눈물…) 2. 우리집 아기 변비 식단 원칙 3가지 채소 양 늘리기 (소고기소보...
원문링크 : 3세 아이 변비 극복기! 우리집 식단과 루틴 대공개
