[책수다] 늙지 않는 비밀 - The Telomere Effect

Books :D [책수다] 늙지 않는 비밀 - The Telomere Effect 둠칫블레어 2018. 3. 27. 23:43 이웃추가 본문 기타 기능 [매력쟁이크's 책수다] 누구도 피해갈 수 없는 인간의 '노화와 죽음' 피할 수는 없지만 살아가는 마지막 날까지 '어떻게 살 것인가'는 충분히 노력하면 어느 정도 바꿀 수 있는 영역이라고 합니다. 텔로미어가 짧아지면 세포가 분열(재생)하지 못하게 되면 노화가 시작된다고 하니, 짧아지지 않도록 잘 관리하면 그만큼 노화도 지연시킬 수 있겠죠?

^^ 이 책은 텔로미어 연구 결과를 기반으로 텔로미어의 정의, 텔로미어가 노화에 작용하는 방식, 텔로미어에 영향을 미치는 사고방식 , 운동 / 생활습관 / 식습관 등을 설명하는 내용이 주요 줄거리 입니다. 1) 그렇다면 텔로미어는 무엇일까요? (정의) 　쉽게 풀이하면 인간의 생로병사와 관련이 깊은 개개인의 DNA가 있습니다. 　

텔로미어는 DNA의 끝자락에서 덮개처럼 붙어있는 구조입니다. 　저자는 이...

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