몸 좋아지고 싶으면 딱 이렇게 1주일만 해보자

몸 좋아지고 싶은데, 그 방법을 몰라서 망설이고 계신가요? 본격적으로 시작할 용기가 안 나시나요?

그렇다면 제대로 찾아오셨습니다. 제가 그대의 길잡이가 되어 드리겠습니다.

반갑습니다, 기본만 하는 남자 베이직비입니다. 지금으로부터 10년도 넘은 일입니다.

지나가는 몸짱 형님들을 보며 했던 생각이 있습니다. 'ㅈㄴ 멋있다..

나도 저렇게 되고 싶다..' 그런데 참 신기하게도, 이 생각 이후에 반드시 따라오는 변명이 있었습니다.

그것도 한 번도 빠짐없이 모든 순간에 말입니다. '근데 운동은 귀찮아..

헬스는 너무 어렵잖아? 심지어 PT 값은 얼마나 비싼데..

꿈 깨자, 꿈 깨. 저런 건 이미 많이 가진 사람들이나 하는 거야;' 이 글을 읽고 계신 그대는 어떠신가요?

완전히 저와 동일하지는 않으실지라도, 매번 자기변명과 핑계를 늘어놓으며, 아직까지 제대로 시작조차 못 하셨나요? 괜찮습니다.

그럴 수 있습니다. 저도 더 심하면 심했지, 똑같이 생각하며 살았기 때문입니다.

불과 몇 년 전까지...