TRIGLYCERIDE수치, 건강한 삶을 위한 필수 체크 포인트!

안녕하세요, 여러분! 오늘도 건강한 하루 보내고 계신가요?

우리 몸의 건강을 지키기 위해 누구나 놓칠 수 없는 'TRIGLYCERIDE수치'에 대해 알아볼까 해요. 아마도 많은 분들이 의사 선생님께 정기검진 때 이 수치에 대해 들어보셨을 거예요.

그런데 '왜 이게 중요한가?' 생각해 보신 적 있나요?

오늘은 이 궁금증을 저와 함께 풀어가 보아요! 왜 TRIGLYCERIDE수치가 중요할까요?

이제 TRIGLYCERIDE수치가 무엇인지 알아볼까요? TRIGLYCERIDE는 우리 몸에 저장된 지방의 한 형태로, 우리가 섭취한 음식에서 남은 에너지가 이 중성지방 형태로 저장됩니다.

여기서 중요한 포인트! 이 수치가 높아지면 심혈관 질환, 대사증후군 같은 무서운 질병을 초래할 수 있다는 것

. - 정상 범위: 일반적으로 150 mg/dL 이하가 정상으로 여겨집니다.

경계선은 150~199 mg/dL, 높은 수치는 200 mg/dL 이상, 매우 높은 수치는 500 mg/dL 이상이라고 해요...