
오늘은 여성이라면 누구나 한 번쯤 고민해봤을 만한 주제, 바로 생리주기짧아짐에 대해 이야기해보려고 해요. 생리주기는 여성 건강의 한 지표로, 우리 몸이 보내는 다양한 신호 중 하나랍니다.
때로는 바쁜 일상 속에서 생리주기의 변화를 그냥 넘기곤 하지만, 이는 우리 몸이 보내는 중요한 경고일 수 있어요. 그래서 오늘은 왜 생리주기짧아짐이 발생하는지, 그리고 이와 관련된 원인과 해결법에 대해 함께 알아보려고 해요.
생리주기짧아짐, 왜 일어날까요? 생리주기짧아짐은 말 그대로 생리 주기가 짧아지는 현상을 말해요.
보통 월경 주기는 21일에서 35일 사이인데, 이보다 짧아지는 경우 생리주기짧아짐이라고 할 수 있죠. 예전에는 규칙적이던 생리 주기가 갑자기 짧아지면 당황스러울 수밖에 없어요.
저도 그런 경험이 있었거든요. 생리주기짧아짐의 주요 원인 1.
호르몬 변화와 갱년기: 40대 초중반 여성에게 흔히 나타나는 갱년기는 에스트로겐 같은 여성 호르몬의 감소로 인해 생리주기짧아짐을 유발할 수 있...
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