눈 감으면 어지러움 이런 경험이 있나요? 해결책은 여기!

요즘 혹시 눈 감으면 어지러움 때문에 걱정하시는 분들 계신가요? 낮 동안 별다른 증상이 없다가도 밤에 눈을 감으면 빙글빙글 도는 세상 때문에 잠을 설치고 계신 분들에게 오늘의 글이 작은 도움이 되길 바랍니다.

한국에서는 이런 증상이 낯설지 않을 겁니다. 특히 바쁜 일상 속에서 건강의 중요성은 점점 더 커지고 있죠.

그래서 오늘은 이 어지러움의 원인과 해결책을 찾아보겠습니다! 눈 감으면 어지러움, 왜 나타날까?

먼저, 눈 감으면 어지러움은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 이석증(BPPV)은 가장 흔한 원인 중 하나인데요.

내이의 작은 입자들이 원래 있던 자리에서 벗어나 반고리관으로 들어가면 머리의 움직일 때마다 어지럼증이 유발되곤 합니다. 특히, 막 누워서 잠을 자려고 할 때나 침대에서 몸을 돌릴 때 이러한 증상이 나타나기 쉽습니다.

이석증 외에도 전정 신경염과 같은 질병들도 눈을 감았을 때 어지러움을 유발할 수 있답니다. 전정 신경염은 내이에서 뇌로의 정보 전달이 정확하지 ...