[후기] 오늘운동 10분 프로젝트 (feat. 이루미 제일린)

그래도 두 번 빼고 다했다.!오늘 운동 10분 프로젝트 (feat.

이루미 제일린)참여기간10/5~10/16(금)방법하루 10분 운동매일, 운동하는 습관! 하기는 했는데..

요새 늘어지는 것 같고날추워져서 나가기 싫어지는 것 같기도 하고.기분도 싱숭생숭하고요새 하루를 어떻게 보내는지도 모르겠고운동을 하는지 안하는지도 모르겠고그래서 신청했다!!역시, 혼자하는 것보다함께하는게 훨씬 낫다는걸 느꼈다.습관, 자동화까지는같이 하는게 답인 것 같다.혼자는..

안돼..같이 해서매일같이 의식적으로 하게됐다.다른 사람이 인증하는거 보고아, 해야지!!하는 무의식적인 생각을 하게 됐다!!..........

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