안녕하세요 게임으로 운동하는 개냥니미야! 내가 너를 바꿔 주겠어!
10월의 닌텐도 스위치 피트니스 복싱, 다이어트는 가능할까? 지난 한 달은 먼저 마우스잡고 반성부터 하자!
종말루 운동을 안했다! 10월의 닌텐도 스위치 피트니스 복싱, 다이어트는 가능할까?
먼저 오늘의 운동코스는 30분으로 더킹 콤비2, 트리플 콤비1, 어퍼컷 콤비1, 초급 콤비네이션1으로 구성이 된다. 더킹 콤비는 레프트/라이트 더킹에서 어퍼컷으로 연결되는 콤비네이션이 메인인 운동이야!
10월의 닌텐도 스위치 피트니스 복싱, 다이어트는 가능할까? 각설하고 30분 운동결과 신체나이 52세에 별 하나 실화냐?
사실은 어제 소주 한 병 불었습니다릿 10월의 닌텐도 스위치 피트니스 복싱, 다이어트는 가능할까? 이번 한 달은 사무실 출근도 많았고 이것저것 사정으로 인해서 닌텐도 스위치의 피트니스 복싱으로 운동을 한 횟수는 무려 5회밖에 안된다는 사실, 그러다 보니 40분 운동도 너무 힘들게 느껴지고 30분으로 나 자신과 타...
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