안녕하세요, 세상따라하기 입니당~ 일단~ 칼을 뽑았으니… 세상따라하기~ 속는셈치고~ 끝까지 해봅니다… 아자~! https://m.blog.naver.com/woody921/223559151892 박용우 4주루틴 스위치온 다이어트 1주차~ (단백질 쉐이크 2종~셀렉스 프로틴 락토프리, 셀렉스 프로핏 웨이프로틴 초콜릿) 안녕하세요, 세상따라하기 입니당~ 이제 별걸 다~ 따라해 봅니당~ 움… 세상따라하기 & 와이프~ 건강을... m.blog.naver.com 다이어트 준비~~ 다이어트의 목적은 조금씩 다르지만, 최종 목표는 아마도 건강일거에요^^ 앞으로 건강하게 더 맛난걸 먹겠다는 생각으로~ 꾸욱 참고… 도전해 봅니다~ 우선, 다이어트 전에 개인 상태를 체크해 봅니다~ 체지방 줄이는 것이 중요하다고 해서, 인바디 측정하고~ 혈압도 측정하고… 세상따라하기~ 다이어트 전후를 비교할 수 있는 나만의 건강 데이터를 만들려구요^^ 주차별로 비교해 볼께요~ 1일~3일.
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