바쁜 현대인들에게 매주 즐거운 운동시간을 제공하여 항상 건강하고 활력 넘치는 삶을 살 수 있도록! '건강을 위해서라도 운동은 꾸준히 해야 한다!
' 라고 생각하는 주의지만 매번 하던 운동은 약간 지루해지기도 해요. 그럴 때마다 저의 처방은 기존에 하던 운동과 다른 느낌의 운동을 해보는 건데요.
요즘 너무 정적인 생활을 하고 있기도 하고, 운동이라도 활력 넘치게 해보고 싶어서 좋은습관PT 흑석에서 그룹PT를 해보았어요. 좋은습관PT 흑석점은 흑석역과 중앙대병원에서 도보 1분이고, 흑석 아크로리버 바로 맞은편에 있어서 접근성이 좋았어요.
운동하는 곳은 집이 가깝거나 교통이 편리해야 자주자주 꾸준히 가게 되잖아..........
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