오늘은 집에 떡국떡이 있어서 사골국물을 넣고 떡국을 끓여 먹었는데요. 떡국 칼로리가 어떻게 되는지 궁금해지더라고요.
그래서 가정용 저울로 무게를 직접 재보았습니다! 그럼 떡국 칼로리가 어떻게 되는지 알아봅니다.^^ 700g과 400g 두가지를 가지고 무게를 측정해 보았는데요 두 개를 비교하니 차이가 확 느껴집니다^^ 떡국 칼로리 700g 일때 식품안전나라 그람수로만 봐서는 잘 가늠이 안되서 저울로 재봤는데요. 700g는 냉면그릇 정도의 가득 담은 정도였어요.
이렇게 실험을 해보니 바로 알겠더라고요. 그래서 700g은 588.00 칼로리 라고 합니다.
떡국 칼로리 400g 일때 내 몸이 건강해지는 866가지 칼로리 수첩 떡국 400g일때는 보통 국그릇 정도 되는 크기였습니다. 439kcal 떡국 칼로리(kcal) 식이섬유(g) 나트륨(mg) 700g 588 5.90 1,234.05 400g 439 2 796 재료가 무엇이 들어가는냐에 따라 다르겠지만 한그릇 기준 대략 440~600칼로...
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