마트에 김밥재료를 묶어 팔길래 직접 만들어 먹어봤는데요. 문득 김밥 1줄 칼로리가 궁금해졌어요.
김밥을 말다보면 한두줄 먹는게 아니라 계속 먹게 되서 칼로리가 만만치 않을 것 같다는 생각이 들더라고요. 그리고 영양가 높은 재료에 참기름까지 들어가면 열량이 더 높아진다고 하는데요.
그래도 참기름 안 칠해주면 섭하겠죠^^ 김밥 1줄 칼로리 (1줄 300g) 일반김밥: 484.2kcal 참치김밥: 570kcal 출처:47칼로리 사전 일반 김밥 1줄 칼로리는 대략 400~490kcal이고, 다른 재료 참치나 치즈, 불고기 같은 것이 들어가면 500kcal이 넘어버린다 해요. 밥 한공기 calorie는 300kcal에 다른 재료까지 더해지니깐 높아질 수 밖에 없겠어요~ 편의점의 삼각김밥은 100g당 대략 150~200kcal 이더라고요.
김밥의 탄생 제가 전해 듣기론 김밥은 일본에서 건너왔다고 들었는데.. 검색을 해보니 한국민족문화대백과에 이렇게 적혀있어요.
김밥은 밥에 여러 가지 속을 넣고...
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