다이어트 한다고 매일 샐러드만 먹다 질리신 분들~ 오늘은 제가 샐러드채소로 가능한 다양한 식단 알려드릴게요. 로메인상추를 준비해주세요!
스타팜스 수경채에서 로메인상추 2kg이 왔어요. 스타팜스는, 한국 농수산대학 출신의 태안군 청년 후계농업인이 운영하는 전문 스마트팜이에요.
스파팜스에서 수경재배로 키운 채소는 '수경채'라는 이름으로 판매됩니다. 그러니까 지금 보시는 건 재배지 충남 태안의 싱싱한 로메인상추에요.
수경채는 당일 수확 당일 발송이 원칙이에요. 발송 후 1~2일 정도면 받을 수 있습니다.
수경재배라 흙이 묻지 않아, 세척하기도 편해요. 포기째 따서 바로 보내주니까 아주 싱싱하죠!
커다란 바깥잎은 쌈채소로, 속에 작은잎은 모았다가 샐러드용으로. 로메인상추는 로마인들이 즐겨 먹었다고 해서 붙여진 이름이래요.
길죽한 모양은 청상추와 비슷하고, 아삭함은 양상추와 비슷해요. 그래서 상추처럼, 양상추처럼 먹으면 된답니다.
쓴맛보다 단맛이 강한 상추라, 꺼리는 사람도 없어요. 로메인상...
#건강한야채
#신선한야채
#유럽샐러드
#유럽샐러드샌드위치만들기
#재배지_충남_태안
#청년농부
#청정채소
#체중감량식단
#태안
#스타팜스
#수경채
#수경재배
#김밥다이어트
#다이어트식단
#로메인상추
#로메인상추2kg
#로메인상추김밥
#로메인상추활용요리
#밥없는_김밥만들기
#샐러드야채
#흙이없음
원문링크 : 수경재배라 깨끗한 태안 스타팜스 수경채 로메인상추로 건강식단 꾸리기
