다이어트하는 사람들은 물론이고, 요즘 건강에 대한 관심 높아지면서 건강식단으로 냉동 닭가슴살 찾는 분들 많지요! 그만큼 다양한 닭가슴살제품이 쏟아져 나오고도 있고요.
그래도 좀 뻔하지 않는 닭가슴살을 먹고 싶다면 1am 똑똑식단 닭가슴살 한끼볼 권해드리고 싶어요. 고구마치즈, 포테이토, 에그콘버터, 피자 총 4가지의 맛이 있어 이것저것 골라먹을 수 있는 냉동 닭가슴살제품입니다.
동글동글 귀여운 닭가슴살볼이 1봉당 3개씩 들어있어요. 1봉의 중량은 100g. 끼니로 푸짐하게 먹고 싶을 땐 2봉, 간식이나 야식으로, 혹은 곁들이는 음식이 있을 땐 1봉만.
먹는 방법도 어찌나 간단한지. 해동 없이 전자레인지에 2분20초(700W기준).
겉바속촉을 원한다면 에어프라이어 180도에서 5~7분. 촉촉함이 좋다면 찜기에서 7~8분이면 완성.
간편해서 손이 자주 가는 냉동 닭가슴살. 닭가슴살 한끼볼 한 팩이면 간편하면서도 훌륭한 탄단지 보충이 가능. 1봉당 단백질 함량이 14~18g.
일일영양기준...
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