어디론가 떠나고 싶다! 여러분은 번아웃에 대해 아세요?


어디론가 떠나고 싶다! 여러분은 번아웃에 대해 아세요?

christnerfurt, 출처 Unsplash 일을 하다 보면 주변에 젊은 친구들이 몇 달, 심지어는 며칠 만에 퇴사를 하는 경우가 많습니다. 긴 시간 동안 회사에 취직하기 위해 공부를 했지만 현실과 이상 사이에서 실망하거나 견디지 못할 것 같다는 막연한 두려움이 그들을 퇴사의 길로 이끄는 건 아닐까 합니다.

반대로 긴 시간 회사에 몸담고 있다 보니 열정이 사라지고 모든 업무를 중간이나 하자는 생각으로 시간 보내기 하는 사람들도 많은데요. 왜 이런 일이 발생하는지 알아보도록 하겠습니다.

며칠 전 책을 읽다가 직원 소진이라는 글을 본 적이 있는데요. 이 글을 읽다 보니 왜 이런 일이 벌어지는지 조금은 알 거 같더라고요.

marekpiwnicki, 출처 Unsplash 직원 소진은 번아웃(Burn Out), 직무 소진으로 불리고 있으며, Edelwich와 Brodsky은 번아웃 단계를 열성 단계(enthusiasm), 침체의 단계(stagnation), 좌절의 단계(frustrat...


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